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苦瓜保健食品VS苦瓜,你选哪一种?
发布时间:2020-05-15 11:27:25   来源:长春都市网
 

  

苦瓜在夏天的餐桌上很常见,汤、小炒都可以,苦瓜虽然苦,但营养丰富啊,还能降火,营养丰富。

据相关文献报道,苦瓜含有苦瓜多糖、苦瓜蛋白和多肽、苦瓜和苦瓜皂苷等功能成分,这些成分具有辅助降糖、抗氧化、辅助减肥等功能,因此人们开发了大量苦瓜保健食品。苦瓜和苦瓜保健食品有什么区别??接下来,请跟安来看看。

苦瓜与苦瓜健康食品

苦瓜。每日食用苦瓜,除了人体可以摄取苦瓜中丰富的营养物质外,苦瓜本身会吸收体内大量的水分,增加大便形成的柔软性,有益排便..同时,苦瓜低糖指数(gi)使糖尿病患者也能放心食用。

苦瓜提取物保健食品。市面上的苦瓜保健食品相比简单的苦瓜,可以让大家直接服用苦瓜提取的营养成分,而这些保健食品一般会添加其他营养成分,如维生素。

苦瓜保健食品的功能

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