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世界上有近10亿人有精神健康问题??患有精神疾病,或者有两种解决办法。
发布时间:2020-09-01 20:03:48   来源:长春都市网
 

  

8月27日,世界卫生组织总干事谭德赛在新闻发布会上说,由于新冠肺炎的流行,全世界数百万人患有精神健康问题。此外,世界各地有近10亿人不同程度地患有精神健康问题,其中每年有300万人死亡,平均每40秒就有一人自杀。

尽管全球有许多人患有精神健康问题,但只有少数人能够获得高质量的咨询和治疗,甚至在一些低收入和中等收入国家,75%以上的人得不到任何治疗,而在这些国家的患者中,药物滥用非常严重。

近年来,精神健康一直是许多人关注的焦点,从相关媒体我们也可以了解到,很多人都患有精神疾病,甚至有很多人为此付出了毕生的代价,但仍然有很多人认为精神疾病就是抑郁症。

精神疾病和抑郁症有本质的区别!

抑郁症有两种类型,第一种是暂时性抑郁,这种抑郁主要是由于一些外在因素,干扰了原本平静的情绪,你会感到愤怒、悲伤、焦虑等消极情绪,但这种情绪往往持续时间较短,会随着时间的推移而淡化。

第二种是生理抑郁症,这种抑郁症主要是由精神疾病引起的,除失眠、自责、自杀等症状外,还会持续很长一段时间。因此,患有精神疾病的人会出现抑郁症状,但抑郁症并不意味着患有精神病。

什么是精神疾病?

精神疾病与生物、心理、社会等因素有关,是内外部致病因素造成的一种脑功能障碍,破坏了人脑功能的完整性和个体与外部环境的统一性。我们比较熟悉的精神疾病有抑郁、焦虑等。

精神疾病的症状是什么?

1.心理症状

许多患有精神疾病的人会感到焦虑,在发作时病人会感到紧张、焦虑、难以放松、过度担心,甚至有恐惧的症状。

2.生理症状

随着该病的发展,精神病患者会出现头痛、头晕、恐慌、气短、头皮紧绷、麻醉、皮肤发冷、发烧或出汗等症状。

此外,精神疾病最严重的症状是病人有自杀倾向,因此一旦他们患有精神疾病,就必须及时治疗。

怎样治疗精神疾病?

1.精神分析疗法

精神分析疗法是治疗精神疾病的主要方法之一。这种治疗方法一般是通过分析病人的潜意识、行为等来纠正病人的矛盾心理和治疗儿童创伤,从而解决病人的心理问题。

2.认知行为疗法

认知行为疗法主要是通过纠正患者不合理的认知模式,重建患者的认知能力,最终达到治疗疾病的目的。

此外,精神病患者也可通过药物治疗得到改善,并可选择音乐治疗、绘画治疗、心理戏剧治疗、家庭治疗等治疗方法,以协助治疗自己的精神疾病。

最后,我想说的是,精神疾病不是一种长期的抑郁症,而是一种需要治疗和照顾的疾病。面对我们周围的人,我们可以给予更多的柔情、更多的照顾,也许这么多的精神健康问题患者可以慢慢缩小。

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